Manfaat Puasa Senin-Kamis

manfaat puasa senin kamis sangat besar dilihat dari segi kesehatan tubuh, mental maupun spiritual. karena itu, puasa senin kamis dapaat memaksimalkan serta menyeimbangan antara 3 kecerdasan: kecerdasan intelektual (IQ), kecerdasan emasional (EQ), dan kecerdasan spiritual (SQ)

berikut disampaikan manfaat puasa senin kamis:

1. mengeluarkan racun dalam tubuh. Racun bercampur dalam lemak, darah atau bagian lain berasal dari makanan dan minuman sehari-hari. maka itu perlu dikeluarkan racun dengan olahraga dan dapat juga dengan berpuasa

2. memberikan istirahat organ pencernaan mengoptimalkan fungsi organ pencernaan, mengeluarkan racun dari tubuh

3. mempercantik kaum wanita secara alami sel-sel tubuh akan mengalami reorganisasi atau pergantian secara teratur. menjadikan kulit lebih bersih, segar dan cantik

4. menenangkan jiwa dan perasaannakan dapat lebih mengontrol pikiran dan perasaan

5. mampu mengendalikan hawa nafsu akan lebih mahir dalam mengendalikan hawa nafsu yg bergejolak dalam hati dan pikiran

Subhanallah, Maha Besar Allah di balik banyak manfaat melakukan puasa senin kamis bagi kesehatan

~LitBang KomDa FaST~

source: http://komdafast.wc.lt/halaman_berita.php?id_artikel=ART42